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代孕后便秘严重怎么办

来源:http://www.jyfhq.com.cn   时间: 2017-06-02 20:02:11   

导语:有90%的代孕妇都可能会便秘,日益涨大的子宫压迫直肠,加上受体内大量孕激素的影响,使胃肠平滑肌张力降低而松弛,蠕动减弱,代孕妇活动较少更易发生腹胀和便秘。有的代孕妇怀孕后严重便秘,怀孕便秘严重怎么才能得到缓解呢?

怀孕后便秘严重怎么办?我老婆现在32+了,这段时间因为便秘问题一直困扰着她,最近有点上火,几乎上不出来,她每天也有适当运动,也喝挺多水的,怎么会出现便秘问题呢?,每次用尽全力只有一点,有时用力太大感觉肚子疼,非常担心,害对宝宝有影响。请问下怀孕便秘严重怎么办?

星宝宝小编说:代孕妇便秘多因阴虚内盛,阴血不足,肠燥津枯,肠道失润所致。如果怀孕后便秘严重应该如何调理呢?孕妇应坚持有规律地排大便,要多喝水,多吃蔬菜、水果、玉米、大豆、芹菜、洋白菜及粗粮等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。还可以每天坚持喝蜂蜜,活性天然成熟蜂蜜有缓中补虚,润燥通便,止咳润肺等功效。

孕妇便秘严重调理要注意做到:增加身体的水分。孕妇要多饮水,多吃富含粗纤维的瓜果和绿叶梗茎蔬菜,如香蕉、苹果、梨、葡萄、菠菜、苋菜、黄瓜和海带等;每天早上起床,先喝一杯凉开水,再好好吃早餐,这样可加强起床的直立反射和胃肠反射,促进排便及养成良好的每日定时排便的习惯。孕妇有排便感时,就要去厕所;适当喝些蜂蜜水,吃些香油及黑芝麻,可以帮助通便。千万不可轻易用泻药,以防引发早产;做有利肠蠕动的腹部按摩,用手轻轻转圈摩擦腹部,推动粪便下行;生活中避免久站、久代孕网坐,适当散步,都有利于预防便秘。


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